Epicondilitis (codo de tenista)
Dolor en la cara externa del codo al agarrar, levantar peso o girar la muñeca. La mayoría de quienes lo padecen no juega tenis: aparece por gesto repetido.
Motivos de consulta
Qué se atiende en la valoración de codo
Si tu caso no aparece aquí, escríbeme y te digo si corresponde a mi especialidad.
Epitrocleitis (codo de golfista)
El equivalente en la cara interna del codo. Se valora igual, pero el tratamiento y los gestos que hay que ajustar son distintos.
Fracturas de codo
Desde fisuras hasta fracturas que afectan varios fragmentos y comprometen el movimiento. El tratamiento depende del trazo y de la estabilidad.
Bursitis del olécranon
Hinchazón blanda en la punta del codo, a veces tras un golpe o por apoyarlo mucho. Se revisa si está inflamada o infectada, que no se tratan igual.
Atrapamiento del nervio cubital
Hormigueo en el anular y el meñique, sobre todo al flexionar el codo un rato. Se valora dónde está la compresión y en qué etapa.
Rigidez y dolor tras una lesión
Codos que no recuperaron el movimiento completo después de una fractura o un yeso. Se revisa qué lo limita y hasta dónde se puede recuperar.
La consulta
Cómo se estudia un codo que duele
En el codo casi todo el diagnóstico está en la exploración y en saber qué haces con ese brazo. Es la región donde el trabajo del paciente pesa más que la radiografía.
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Qué movimiento duele
Agarrar, extender o girar el antebrazo. En el codo el gesto doloroso separa unos diagnósticos de otros casi de entrada.
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Exploración del codo
Puntos exactos de dolor, arco de movimiento, estabilidad y recorrido del nervio cubital.
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Estudios, si hacen falta
Radiografía o ultrasonido cuando cambian la decisión. En la epicondilitis el diagnóstico es sobre todo clínico.
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Plan de tratamiento
Ajuste del gesto que lo provoca, rehabilitación, manejo del dolor y, si corresponde, cirugía.
Si el gesto no cambia, el dolor vuelve. La mayoría de los dolores de codo vienen de un movimiento repetido, no de un accidente. Por eso la consulta dedica tiempo a tu trabajo y a tu deporte: el tratamiento que no contempla lo que haces ocho horas al día no se sostiene.
Cuándo agendar
Señales que conviene revisar
- Dolor en el codo al levantar una taza o al girar una llave
- Molestia que aparece siempre con el mismo gesto de tu trabajo
- Hormigueo en el meñique y el anular al doblar el codo
- Hinchazón en la punta del codo
- No logras estirar el codo del todo desde una lesión anterior
- Dolor que ya te hace soltar objetos
Seguir explorando
Otros motivos de consulta
Si lo tuyo es otra cosa, aquí está la página que le corresponde.
Por zona del cuerpo
¿Te duele otra articulación?
La consulta cubre el aparato locomotor completo. Cada zona tiene su página con lo que se atiende y cómo se valora.
Preguntas frecuentes
Antes de agendar
No juego tenis, ¿puedo tener codo de tenista?
Sí, y es lo más común. La epicondilitis aparece por gestos repetidos de agarre y giro del antebrazo: teclear, usar herramientas, cargar bolsas, trabajar en cocina o en estética. El nombre viene del deporte donde se describió, no de su causa habitual.
¿La epicondilitis se cura sola?
Muchos casos mejoran, pero rara vez sin cambiar nada: si el gesto que la provoca sigue igual, el dolor tiende a volver. El tratamiento pasa por identificar ese gesto, ajustarlo y trabajar el tendón de forma dirigida. La cirugía se reserva para los casos que persisten pese a un tratamiento bien hecho.
¿Sirve la banda que se pone en el antebrazo?
A algunas personas les alivia porque cambia el punto de tracción del tendón, y puede ser útil mientras haces el resto del tratamiento. No trata la causa por sí sola, así que usarla como única medida suele terminar en un dolor que se cronifica.
Me golpeé el codo y se me hinchó la punta, ¿es grave?
Suele ser una bursitis, la inflamación de la bolsa que amortigua la punta del codo. Conviene revisarla para distinguir si está solo inflamada o si hay infección, porque el manejo es distinto y el segundo caso no admite espera.
¿Quién realiza la cirugía si mi caso la necesita?
La misma doctora que te valoró. Quien te explica el diagnóstico es quien opera y quien da el seguimiento después.
¿Dónde está el consultorio y cuál es el horario?
En Av. Río Mixcoac 25, Piso 8B, Col. Crédito Constructor, Benito Juárez, Ciudad de México. Lunes a viernes de 9:00 a 19:00 · Sábados con cita previa.
Agenda tu valoración
Cuéntame qué te duele del codo
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Horario: Lunes a viernes de 9:00 a 19:00 · Sábados con cita previa