¿Qué es?
En una luxación la cabeza del húmero abandona la cavidad. Al salirse suele dañar el labrum y el borde óseo, y ese daño es el que hace que se repita. Cuanto más joven es la persona en la primera luxación, mayor la probabilidad de recurrencia.
Señales que llevan a consultar
- El hombro «se salió» y hubo que acomodarlo
- Episodios repetidos, cada vez con menos fuerza de por medio
- Miedo al llevar el brazo atrás y arriba, como al lanzar
- Sensación de que se va a salir al dormir en cierta postura
- Inseguridad que ha ido limitando actividades
Cómo se valora
Pruebas de aprensión e inestabilidad. Resonancia para el labrum y tomografía cuando se sospecha pérdida de hueso en la cavidad: si falta hueso, la reparación de partes blandas sola tiene más riesgo de fallar.
Opciones de tratamiento
No todos los casos siguen el mismo camino. Estas son las alternativas que existen, de la más conservadora a la quirúrgica; cuál corresponde al tuyo se decide en la valoración.
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Rehabilitación
Fortalecer los estabilizadores tras un primer episodio, sobre todo en personas de mayor edad o poca demanda.
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Estabilización artroscópica
Reparación del labrum y la cápsula cuando el hueso está conservado.
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Técnica con tope óseo
Cuando hay pérdida ósea significativa y la reparación de partes blandas no basta.
¿Te duele otra articulación?
La consulta cubre el aparato locomotor completo. Cada zona tiene su página con lo que se atiende y cómo se valora.
- Rodilla Menisco, ligamento cruzado, prótesis y artroscopia
- Hombro Manguito rotador, luxación y pinzamiento
- Cadera Fractura de cadera y prótesis
- Mano y muñeca Túnel del carpo, ganglión y fractura de muñeca
- Codo Epicondilitis y fracturas de codo
- Pie y tobillo Esguinces, fascitis plantar y deformidades
Antes de agendar
Se me salió una vez, ¿me va a volver a pasar?
El factor que más pesa es la edad del primer episodio: cuanto más joven, mayor el riesgo de recurrencia. Por eso en gente joven y deportista se plantea antes la estabilización.
¿Puedo acomodarme el hombro yo mismo?
No es recomendable. Una reducción sin valorar puede dañar nervios o pasar por alto una fractura asociada. Lo correcto es acudir a que se revise y se reduzca con control.
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